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힘들고 고통스러운 기억에 갇혀 힘드신가요? 밤잠을 설치고, 매일 괴로운 기분과 싸우고 있나요? 혹시 PTSD를 의심하고 있지만, 어디서부터 어떻게 해결해야 할지 막막하신가요? 3분만 투자하면 PTSD에 대한 이해를 높이고, 가까운 곳에 있는 도움의 손길을 찾는 방법을 알게 될 거예요. 혼자가 아니라는 사실, 그리고 희망이 있다는 것을 함께 알아봐요. PTSD란 무엇일까요? PTSD, 즉 외상후스트레스장애는 끔찍한 사건이나 경험 후에…

Read More “PTSD: 당신 곁에 늘 함께하는 치유의 길” »

힘들죠? 마음속 깊은 곳에 숨겨둔 상처, 잊을 수 없는 기억들이 끊임없이 당신을 괴롭히고 있나요? 잠 못 이루는 밤, 끊임없이 되풀이되는 악몽, 그리고 일상생활조차 힘들게 만드는 불안감… 이 글을 다 읽는 3분 후면, PTSD에 대한 이해도가 높아지고, 당신의 고통을 덜어줄 실질적인 정보들을 얻게 될 거예요. 혼자가 아니라는 사실, 그리고 괜찮아질 수 있다는 희망을 함께 찾아봐요. 😊…

Read More “PTSD, 이제 괜찮아질 거예요.” »